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Le magazine Conseils & Actu

Ma pharmacie à la maison

Ma pharmacie à la maison

02 Juin 2020

Pour les plus fragiles d’entre nous, le déconfinement sera progressif. Comment continuer à se soigner sans prendre de risque ? Votre pharmacien se plie en quatre pour vous faciliter la vie… découvrez les services mis en place par wellpharma.

A vos masques ! Prêts ? Portez !

A vos masques ! Prêts ? Portez !

13 Mai 2020

On ne déconfine pas sans prendre de précautions ! On perpétue les gestes barrières, on acquiert de nouvelles bonnes habitudes et on porte le masque. Sachez le choisir, le positionner et le retirer, mais aussi l’entretenir, le cas échéant, en toute sécurité...

Le confinement a joué avec vos nerfs

Le confinement a joué avec vos nerfs

13 Mai 2020

Après 55 jours de confinement, comment vous sentez-vous ? Plutôt, raplapla ou gonflé à bloc ? Un peu déprimé ou carrément optimiste ? Dans tous les cas, votre moral ont été soumis à rude épreuve. Votre pharmacien wellpharma, François Tournay, expert en phytothérapie,...

En pleine forme pour la reprise

En pleine forme pour la reprise

13 Mai 2020

Depuis le 11 mai, nous sortons progressivement du confinement. Plutôt empâté, ballonné et rouillé ? Prenez soin de votre corps pour retrouver la forme et découvrez les conseils de votre pharmacien wellpharma, François Tournay, expert en phytothérapie, pour...

Le confinement et nous

Le confinement et nous

13 Mai 2020

Inimaginable : c’est ce que le confinement était pour la plupart d’entre nous avant le 17 mars. Ensuite, il a fallu faire avec. Ou plutôt sans : sans la liberté d’aller et venir, sans école, sans vie sociale et professionnelle « normale »… Comment l’avons-nous...

Soyons prêts pour le déconfinement !

Soyons prêts pour le déconfinement !

29 Avril 2020

Ça fait un moment que ça nous titille et ça y est, on aperçoit, la sortie du « tunnel ». Utilisons le temps qu’il nous reste jusqu’au 11 mai pour se préparer à déconfiner sereinement avec Thomas Briol, pharmacien wellpharma à Bidos.

Jeune intermittent, c’est pour moi ?

Jeune intermittent, c’est pour moi ?

29 Avril 2020

Vous souhaitez remettre à zéro les compteurs de votre organisme ? Plus facile à pratiquer que sa version « traditionnelle », le jeûne intermittent peut vous aider à reposer votre système digestif et faire le plein d’énergie, nous explique François Tournay,...

Zen, restons zen

Zen, restons zen

29 Avril 2020

Plus d’un mois de confinement dans les chaussettes et là, vous vous sentez à la fois fatigué-e et à bout de nerf... Sans parler de cette perspective de reprise qui vous angoisse un peu ? Pas de panique : on a plein d’idées pour vous aider à vous sentir mieux.

Faites du sport avec les moyens du bord !

Faites du sport avec les moyens du bord !

29 Avril 2020

Fini de se confiner au fond du canapé ! Pour récupérer du tonus et de l’énergie, pas besoin d’équipements sophistiqués : videz vos placards et bougez votre corps en musique sur les conseils de Dominique Gallo, coach sportif à Lyon.

Prendre soin de soi (et des autres) pendant le confinement – Episode 1

Prendre soin de soi (et des autres) pendant le confinement – Episode 1

31 Mars 2020

Sauver des vies en restant chez soi ? C’est tout ce que l’on demande à la plupart d’entre nous. Cependant, supporter le confinement peut se révéler un peu difficile à la longue… Mais soyez-en sûr : on va s’en sortir sans sortir. Toutes les astuces de la rédaction...