Bien dormir est essentiel à notre santé et un sommeil de qualité nous permet de mieux résister à certaines maladies et au stress. Mais… comment faire quand on ne réussit plus à passer de « bonnes » nuits ? Dormez sur vos deux oreilles avec l’aide de Thomas...
Chaque année, Octobre Rose est l’occasion de sensibiliser le plus grand nombre au dépistage du cancer du sein. Résolument aux côtés des patients atteints d’un cancer, wellpharma déploie pour eux un service dédié et a préparé, avec Charlotte Husson, un coffret...
A la rentrée, on est encore plein-e d’entrain et super motivé-e. Pour une reprise du sport tonique mais sans risque, en douceur et sur la longueur, choisissez vos alliés, adoptez de bonnes habitudes et suivez notre coach, Thomas Briol, pharmacien wellpharma...
Avec le grand âge, le risque de chute augmente, avec des conséquences parfois très graves sur la santé et l’autonomie des seniors. Pourquoi tombe-t-on ? Comment éviter les chutes ? Quelles méthodes pour se relever sans peine ? Les conseils de Béatrice Delaquerrière,...
Les vacances semblent déjà loin mais nous sommes encore gonflés de toute l’énergie emmagasinée pendant l’été. C’est le moment où jamais de renforcer notre capital santé en adoptant de bonnes habitudes. Naturellement, on cherchera aussi à booster nos défenses...
Avoir de belles dents, ça s’apprend… et le plus tôt sera le mieux ! Quand faut-il commencer à brosser les dents de Junior ? Quelles dents poussent / tombent à quel âge ? Toutes les réponses avec l’Union Française pour la santé bucco-dentaire !
Je n’ai plus 20 ans, mais j’ai de l’acné ! Quelles en sont les causes ? Comment la traiter ? Puis-je utiliser des produits naturels pour la traiter ? Le Pr Brigitte Dreno, dermatologue au CHU de Nantes, répond à toutes nos questions.
Choucroute, kéfir, kimchi, kombucha… les aliments fermentés opèrent leur grand retour sur la table. Et pour cause : cette nourriture vivante, riche en vitamines et en probiotiques renforcerait notre immunité. Explications, mode d’emploi et recettes avec François...
On devient tout pâle, la vue se brouille et soudain… c’est le black-out total ! Impressionnant parfois, le malaise vagal est souvent sans danger. Comment le reconnaître, l’éviter le cas échéant, secourir la personne qui en est victime ? Des réponses avec...
Fan du smartphone ? Accro aux réseaux sociaux ? Dingo des jeux vidéo ? Et si l’on profitait de ce break estival pour décrocher en douceur de nos addictions et renouer avec la vraie vie ? Auto-diagnostiquez-vous et lâchez vos écrans en suivant les conseils...
