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Le magazine Conseils & Actus

Le yoga pour les seniors

Le yoga pour les seniors

01 Avril 2018

Zen, soyons zen ! Envie de se détendre, de travailler sa souplesse, d’entretenir son tonus ? Désir d’harmonie ? Le yoga est particulièrement adapté aux seniors parce qu’il permet de mobiliser son corps en douceur. Rencontre avec Véronique Chilot, professeure...

Une mémoire sans faille

Une mémoire sans faille

01 Avril 2018

J’ai la mémoire qui flanche, je m’souviens plus très bien... Hep-hep-hep : ça n’est pas une fatalité ! La mémoire, ça se travaille, à tous les âges, sur tous les plans et dans tous les sens. Décryptage avec Didier Ghenassia, directeur général HappyNeuron chez...

Peaux belles et matures

Peaux belles et matures

27 Février 2017

Avec l'âge, la peau s'affine. C'est comme ça, on n'y peut rien. Pour ralentir les aiguilles du temps et afficher un teint éclatant, le rituel de soin doit être adapté et faire du bien. Les bons gestes et types de soins avec le Dr Véronique Buckenmeyer, médecin...

Séniors et canicule

Séniors et canicule

01 Juin 2016

Ils transpirent peu, ressentent moins l'envie de boire que les plus jeunes, se plaignent rarement des grandes chaleurs. Et pourtant... les personnes âgées sont parmi les plus vulnérables aux envolées du mercure. Quels risques, quelles solutions ? Les conseils...

Attention à l'hypertension

Attention à l'hypertension

13 Octobre 2015

37% d'entres vous nous ont répondu que vous n'étiez pas intéressés par les appareils d'auto-mesure. Ces appareils permettent pourtant de surveiller votre santé et de veiller à votre bien-être. Explications.

Prenez soin de votre tension

Prenez soin de votre tension

12 Octobre 2015

Prendre sa tension soi-même c'est prendre sa santé en main. L'auto-mesure c'est mieux se prendre en charge face aux risques de la vie.

Le vieillissement cutané

Le vieillissement cutané

05 Février 2015

La peau est comme tous les organes, elle vieillit. Dans notre société préoccupée par l’apparence physique, les conseils pour lutter contre le vieillissement cutané sont nombreux. On distingue deux types de vieillissement : le vieillissement intrinsèque et...