Notre microbiote intestinal est un acteur incontournable de notre bonne santé. Comment le soutenir dans son rôle tout en ménageant ses susceptibilités ? On apprend à mieux le connaître, à bien le nourrir et à chouchouter en suivant les conseils du Dr Didier...
Bouger plus, manger mieux... on sait bien que tout ça contribue grandement à nous maintenir en forme ! Mais dans la vraie vie, ça se passe comment ? wellpharma a voulu plus en menant l'enquête auprès des membres de son Club1.
Acné, rosacée, irritations, comédons… les problèmes de peau se multiplient sous le masque quand on le porte plusieurs heures par jour. Comme il n’est pas question de faire tomber le masque, on suit les conseils de Brigitte Milpied, dermatologue au CHU de Bordeaux,...
Confinement, déconfinement, télétravail, port du masque, nouvelles règles… Tous ces bouleversements nous ont souvent mis K.O. Si vous aussi vous sentez fatigué (épuisé ?) et au bout du rouleau, François Tournay vous a concocté un programme pour retrouver le...
Composition souvent douteuse des tampons et serviettes, utilisation parfois hasardeuse : quels risques prenons-nous avec nos protections menstruelles ? Tour d’horizon des solutions alternatives, naturelles, bio… et coup de projecteur sur les règles à respecter !
Le naturel a le vent en poupe et on aspire à une cosmétique plus « saine ». Mais… une crème « naturelle » est-elle forcément bio ? Un produit bio est-il plus doux pour ma peau ? On démêle le vrai du faux avec Véronique Pelus-Furlan, pharmacienne à Thonon-les-Bains.
Transpirer, c’est naturel. Mais la transpiration excessive peut être très gênante, invalidante. Heureusement, il n’y a pas de fatalité à suer à grosses gouttes et différentes méthodes existent
Quel type de produit lavant choisir pour sa toilette intime ? Quand et comment se laver sans s’irriter ? Pourquoi choisir des sous-vêtements en coton ? Julie Teitgen, pharmacien wellpharma à Bidos, vous dit tout ce que vous devez savoir pour (re)trouver votre...
Comment prendre soin de ses oreilles toute l’année et particulièrement en été afin d’éviter qu’une otite ne vous prive de baignade pendant plusieurs jours ? En suivant les conseils de Julie Teitgen, de la pharmacie wellpharma à Bidos !
Sauver des vies en restant chez soi ? C’est tout ce que l’on demande à la plupart d’entre nous. Cependant, supporter le confinement peut se révéler un peu difficile à la longue… Mais soyez-en sûr : on va s’en sortir sans sortir. Toutes les astuces de la rédaction...
