Nos conseils santé et bien-être

Parce que votre santé et votre bien-être sont au cœur de nos priorités, Wellpharma vous accompagne chaque jour avec des conseils pratiques, fiables et accessibles. Alimentation, sommeil, gestion du stress, prévention, soins du quotidien… Retrouvez dans cette rubrique des articles rédigés avec l’expertise de nos pharmaciens pour vous aider à adopter les bons réflexes et prendre soin de vous et de vos proches, naturellement.

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Tous nos Conseils

Nutrition

2 minutes de lecture

Maladies chroniques : l’intérêt d’une alimentation anti-inflammatoire

Adopter une alimentation anti-inflammatoire peut-il aider en cas d’endométriose ou de maladie chronique ? Conseils validés et rôle du pharmacien.

Santé de la femme

2 minutes de lecture

Endométriose : quels signes doivent vous alerter ?

Douleurs de règles intenses, fatigue chronique, troubles digestifs… Découvrez les signes évocateurs de l’endométriose et quand consulter un professionnel de santé.7

Santé de la femme

4 minutes de lecture

Témoignage endométriose : un mot sur ses maux

Découvrez le témoignage d’Hélène -patiente d’une pharmacie Wellpharma- : en partageant son parcours, elle nous invite à lever le voile sur une l'endométriose

Santé de la femme

4 minutes de lecture

Comprendre les différents types d’endométriose

L’endométriose est une maladie chronique qui se caractérise par la présence de tissu semblable à de l'endomètre hors de la cavité utérine.

Famille

2 minutes de lecture

Grossesse : l’accompagnement de la femme enceinte par le pharmacien

Grossesse : découvrez comment votre pharmacien accompagne la femme enceinte avec des conseils sûrs, personnalisés et un suivi de proximité.

Beauté et soin

1 minute de lecture

Peau qui tiraille, lèvres gercées : les bons réflexes anti-froid

Quand les températures baissent, la peau est en première ligne : tiraillements, rougeurs, mains sèches, lèvres gercées… Rien d’inhabituel en hiver, mais on peut éviter que ça s’installe avec quelques gestes simples et les bons produits.

Apithérapie : les abeilles vous veulent du bien

Bien-être et forme

1 minute de lecture

Apithérapie : les abeilles vous veulent du bien

De la ruche à la pharmacie, les produits de l’abeille regorgent de vertus. Miel, propolis, gelée royale, pollen… la nature offre, grâce à elles, de véritables alliés pour renforcer l’immunité, apaiser la gorge, ou simplement retrouver de la vitalité. Bienvenue dans le monde doux et puissant de l’apithérapie ou l’art de se soigner grâce aux abeilles

Santé et prévention

2 minutes de lecture

Bonnes résolutions : prenez soin de vous, tout simplement

Chaque début d’année, on promet beaucoup. Manger plus sain, faire plus de sport, mieux s’organiser… Ces intentions partent toujours d’un bon sentiment, mais finissent souvent par se transformer en source de pression.

Santé et prévention

2 minutes de lecture

Recharge mentale : 4 clés validées par la science pour retrouver l’énergie

Fatigue mentale, baisse d’énergie ? Lumière, mouvement, sieste et respiration : 4 clés validées par la science pour recharger le mental.

Santé et prévention

3 minutes de lecture

Vaccination : pourquoi est-elle essentielle pour protéger sa santé ?

La vaccination protège contre les infections et leurs complications. Découvrez qui est concerné, le rôle du pharmacien et l’engagement de Sanofi en prévention.

Nutrition

3 minutes de lecture

Excès alimentaires : comment gérer pendant les fêtes ?

Digérez mieux pendant les fêtes grâce à nos conseils bienveillants : alimentation, hydratation, plantes digestives. Les astuces santé de vos pharmaciens Wellpharma.

Santé et prévention

3 minutes de lecture

10 Astuces pour un hiver sans baisse d’énergie

Boostez votre énergie cet hiver grâce à nos conseils pratiques : sommeil, alimentation, vitamine D, activité physique. Les astuces des pharmaciens Wellpharma.

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