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Le magazine Conseils & Actu

Bien manger au ski

Bien manger au ski

30 Janvier 2019

Rien de tel qu’une escapade à la neige pour se refaire une santé ! La pratique d’un sport d’hiver tout en respirant le bon air des montagnes sera du meilleur effet sur notre organisme. A condition de ne pas mettre n’importe quoi dans nos assiettes ! A vos...

Chassez le blues hivernal

Chassez le blues hivernal

30 Janvier 2019

Grosse fatigue et moral en berne ? Ras le bol de la grisaille ? Quand le manque de soleil nous tape sur le système, la déprime saisonnière guette. Pour retrouver l’énergie et le sourire, on suit les conseils de Nelly Paquin, pharmacienne wellpharma à Tucquenieux.

Engagé pour ma santé !

Engagé pour ma santé !

26 Décembre 2018

Vous triez vos déchets, préférez les douches aux bains, évitez le gaspillage et éteignez les lumières en sortant ? Bravo ! Et si nous allions encore plus loin en adoptant un comportement responsable avec les médicaments ? Engagez-vous pour votre santé en suivant...

Fièvre : que faire quand la température monte ?

Fièvre : que faire quand la température monte ?

26 Décembre 2018

Votre température monte un peu ? Beaucoup ? Follement ? La fièvre est un signal d’alarme qui nous informe que notre corps est en train de se battre contre un agent pathogène. Doit-elle inquiéter ? Faut-il la traiter ? Tout ce que vous devez savoir avec Thomas...

Accidents ménagers : Alertez les bébés !

Accidents ménagers : Alertez les bébés !

26 Décembre 2018

Chute, brûlure, intoxication… tous les jours, 2000 enfants de 0 à 6 ans sont victimes d’un accident de la vie courante. Et pour les plus petits, le danger se situe à l’intérieur de la maison. Protégeons nos enfants et traquons les pièges de la cuisine au salon...

Un coup de boost pour affronter l’hiver

Un coup de boost pour affronter l’hiver

26 Décembre 2018

En ce début d’année, nous sommes pleins de bonnes résolutions mais … déjà plus très sûrs d’avoir l’énergie pour les tenir ? Taratata : en suivant les bons conseils de François Tournay, pharmacien wellpharma à Nancy, entamons une belle promenade de santé !

Les meilleurs conseils de nos pharmaciens pour Noel

Les meilleurs conseils de nos pharmaciens pour Noel

29 Novembre 2018

Sus au stress, à la fatigue et aux lendemains qui déchantent : soyez au top de la forme pour les fêtes et profitez pleinement des moments avec vos proches grâce aux conseils de nos pharmaciens ! Merci qui ? Merci François Tournay, Jennifer Frances, Quiterie...

Zoom sur… l’auriculothérapie

Zoom sur… l’auriculothérapie

29 Novembre 2018

En piquant une aiguille sur une zone choisie de votre oreille, le praticien en auriculothérapie traite les dysfonctionnements de votre corps. Toutes les explications sur cette thérapie avec Michel Marignan, vice président du Glem, association de recherche...

Les maux de l'hiver : la bronchite

Les maux de l'hiver : la bronchite

29 Novembre 2018

Ça commence par un rhume et ça « tombe » sur les bronches… bingo : la bronchite a encore frappé ! Chaque année, 10 millions de bronchites aigües sont diagnostiquées en France, surtout en automne et en hiver. Et aucune tranche d’âge n’est épargnée ! Le point...

Comment survivre aux excès des fêtes ?

Comment survivre aux excès des fêtes ?

29 Novembre 2018

Tous les ans, on jure qu’on ne fera pas d’excès durant les fêtes. Pourtant, il est difficile – voire impossible !- de résister, en cette période de l’année, aux bonnes bouffes, bons vins et chocolats… Pas d’inquiétude : votre corps a les ressources pour récupérer....