L’observatoire wellpharma #11 – Zen restons zen

Êtes-vous stressé ? Dormez-vous suffisamment ? Quelles sont les conséquences sur votre organisme ? Découvrez les résultats de notre grande enquête en vidéo pour en savoir plus sur vos habitudes de sommeil et votre gestion du stress. Et découvrez également nos produits wellpharma.

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La fin des régimes et autres dictats de la minceur !

Enchainer les régimes restrictifs revient la plupart du temps à enchainer les kilos… Alors qu’avec une alimentation soignée doublée d’une activité physique régulière on atteint des résultats autrement plus satisfaisants ! Explications avec Nelly Paquin, pharmacienne wellpharma à Cruseilles : vers la fin des régimes ! Tous les ans c’est la même petite musique : il faudrait […]

Comment préparer l’été ?

wellpharma vous accompagne pour ce début de l’été 2023 Avec l’été reviennent les dictats en tous genres. Mais à quoi bon se mettre au régime afin d’être la plus belle pour aller nager, si c’est pour reprendre tous ces kilos (et même plus) une fois l’automne venu ? On vous explique comment les régimes font grossir […]

La Digital detox qu’il me faut

Fan du smartphone ? Accro aux réseaux sociaux ? Dingo des jeux vidéo ? Et si l’on profitait de ce break estival pour décrocher en douceur de nos addictions et renouer avec la vraie vie ? Auto-diagnostiquez-vous et lâchez vos écrans en suivant les conseils de Jessica Rolland, autrice de Digital Detox (editions Kawa).

Ma trousse essentielle

Partir en vacances avec une trousse d’huiles essentielles ? En voilà une bonne idée pour prévenir ou soigner les petits bobos de l’été ! Jennifer Frances, pharmacienne wellpharma à Saint-Maximin-La-Sainte-Baume (83), a sélectionné pour nous les incontournables de l’aromathérapie.

Attention à l’hypertension

37% d’entres vous nous ont répondu que vous n’étiez pas intéressés par les appareils d’auto-mesure. Ces appareils permettent pourtant de surveiller votre santé et de veiller à votre bien-être. Explications.

Restez zen avant les examens !

La saison des examens est ouverte et les révisions ont commencé : de ce côté-là, vous assurez. Mais il va falloir tenir sur la longueur pour bien assimiler et arriver aux épreuves l’esprit clair et en pleine possession de ses moyens ! Découvrez nos astuces pour restez zen avant un examen. Tenir le rythme des révisions sur […]

En mai, soyons connectés !

Découvrez pendant ces deux mois de mai et juin un zoom sur la digitalisation de l’officine ! Les pharmacies wellpharma s’investissent au plus près de leurs patients et leur offrent de nombreux services digitaux pour faciliter leur prise en charge. Les avantages de l’écosystème digital wellpharma : – avoir accès en temps réel à toutes les […]

Diversification alimentaire : le B.A-BA

Changement de menu pour bébé : après n’avoir bu que du lait depuis quatre mois, il va tester d’autres saveurs et textures. Les grands principes de la diversification alimentaire – ou quoi donner, quand et comme il le faut – nous sont servis par Michèle Dominiak, pharmacienne wellpharma à Varennes Changy.

Booste tes cheveux !

On est rarement content-e de sa chevelure… mais quand, en plus, les cheveux deviennent tout mous et qu’on a l’impression qu’ils poussent à peine, que faire ?

Endométriose : avoir un bébé, c’est possible !

En France, l’endométriose toucherait environ 10 % des femmes en âge de procréer, soit quelque 2,5 millions de personnes. Or, parmi elles, 30 % à 40 % sont confrontées à l’infertilité. Que faire quand le diagnostic tombe ? Quelles sont les solutions proposées aux femmes ? Les réponses de Yasmine Candau présidente d’EndoFrance, l’association française de lutte […]

Dompter les règles douloureuses

Beaucoup de femmes souffrent pendant leur période de menstruation. La plupart du temps, ça n’est pas grave mais pour autant, on déguste ! Alors, que faire quand on a des règles douloureuses ? Découvrez l’entretien avec Claire Masson, naturopathe à la Maison de la Santé à Huncherange et naturopathe référente de la Pharmacie du lavoir à Hayange-Marspich, […]

Ici, les bébés sont chouchoutés !

En mars et en avril, wellpharma met les bébés et leurs parents à l’honneur ! Parce que nous souhaitons les chouchouter, nous mettons en place une communauté dédiée aux jeunes parents : le Club Bébé wellpharma, rattaché au programme relationnel wellpharma. Comment le Club Bébé wellpharma fonctionne-t-il ? Pour faire partie de cette communauté, il […]

Cosmétiques bio : démêler le vrai du faux !

Le naturel a le vent en poupe et on aspire à une cosmétique plus « saine ». Mais… une crème « naturelle » est-elle forcément bio ? Un produit bio est-il plus doux pour ma peau ? On démêle le vrai du faux avec Véronique Pelus-Furlan, pharmacienne à Thonon-les-Bains.

L’armoire à pharmacie Solidaire®

En France, près de 9 millions de personnes vivent sous le seuil de pauvreté* et peinent toujours à joindre les deux bouts pour se nourrir, se loger, se vêtir et, évidemment, prendre soin d’eux. Et si nous leur donnions un coup de main ? wellpharma s’engage en créant L’armoire à pharmacie Solidaire pour que chacun puisse exprimer sa générosité ! !

Don du sang, coeur rouge

Don du sang ? Les bons plans !

Quelqu’un, quelque part, a besoin de votre sang. Pendant l’été, les accidents sont nombreux et la maladie ne part pas en vacances… On vous donne tous les bons plans pour savoir comment donner votre sang !

Je suis, tu es, nous sommes éco-responsables

Nous sommes tous acteurs du changement, notamment en ce qui concerne notre santé, y compris pour ce qui touche notre pharmacie …

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