25 Sep 2020

Bouger contre le cancer

La pratique quotidienne d’une activité physique régulière diminue le risque de développer un cancer, entre autres. Savez-vous que l’activité physique est aussi conseillée pour les personnes qui en sont atteintes avec une influence positive sur les perspectives de guérison ? On vous explique…

25 Sep 2020

Hypersudation : les moyens de se mettre au sec

Transpirer, c’est naturel. Mais la transpiration excessive peut être très gênante, invalidante. Heureusement, il n’y a pas de fatalité à suer à grosses gouttes et différentes méthodes existent

25 Sep 2020

Santé de fer

Vous êtes palichon-ne et raplapla ? Peut-être manquez-vous de fer… Avec Laurent Loustaunou, préparateur spécialisé en micro-nutrition et diététique à la pharmacie wellpharma Briol, à Bidos, vous saurez tout sur cet oligo-élément afin d’éviter l’anémie !

25 Sep 2020

Apnée du sommeil : la fin du cauchemar ?

Vous dormez mais vous êtes fatigué ? Vous ronflez ? Peut-être souffrez-vous d’apnée du sommeil ? Apprenez à repérer les symptômes de ce syndrome qui touche plus de 5% de la population et soyez rassuré : sa prise en charge ne cesse de s’améliorer. On en parle avec Marie-Agnès Wiss-Laurent, Présidente de la FFAAIR (Fédération Française des Associations & Amicales de malades, Insuffisants ou handicapés Respiratoires).

31 Août 2020

La ménopause, on en parle ?

La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme. Dont on ne sait pas grand-chose avant d’y être confrontée, la plupart du temps. Mieux connaître cette période et son lot de bouleversements pour mieux la vivre, c’est notre défi aujourd’hui ! On s’informe avec le Collège National des Gynécologues et Obstétriciens Français.

31 Août 2020

Du bon usage de la compression chez les sportifs

Les sportifs (runners notamment) sont de plus en plus nombreux à porter des manchons ou des chaussettes de compression : quels bénéfices retirer de ces équipements ? Comment les choisir ? Quand les porter ? Toutes les réponses d’Olivier Grosjean, responsable de l’activité « sport » chez Thuasne.

29 Jan 2021

Le yoga du ventre, ce n’est pas bidon !

Digestion compliquée, ballonnements, gaz, constipation, nausées, … On peine parfois à vivre en harmonie avec son ventre ! Si on tentait de faire la paix avec lui par la pratique du yoga ? Andréa Budillon et Charlotte Blondel1 nous initient !

29 Jan 2021

Pas de rhume cet hiver !

Il ne manquerait plus qu’on se chope un rhume (une angine, une pharyngite…), tiens ! On met toutes les chances de notre côté pour éviter le nez qui coule (ou au contraire, bouché !), la gorge qui gratte et le coup de fatigue associé avec les conseils de Estelle Beaudrey de la Pharmacie wellpharma de la Basilique à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume.

28 Juin 2021

Un été avec mon chien (mon chat / mon furet…)

Les vacances approchent et vous ne savez toujours pas si votre chien (ou votre chat) sera du voyage ? Avec la SPA, wellpharma rappelle que l’abandon n’est pas une option et passe en revue les solutions pour passer l’été avec ou sans son animal et, dans tous les cas, prendre bien soin de lui.

21 Mai 2021

Mieux vaut prévenir que guérir : c’est vous qui le dites !

L’observatoire wellpharma a interrogé ses membres du Club sur la thématique de la prévention santé. Découvrez-en plus … Manger au moins cinq fruits et légumes par jour, accomplir 30 minutes d’activité quotidienne, se protéger contre le soleil, … ces messages de prévention, nous les connaissons tous. Et alors ? Qu’est-ce qui nous retient de changer nos modes de vie pour aller mieux ? C’est vous qui avez la réponse en vidéo !

21 Mai 2021

Bullez sous la douche !

Que vous la preniez chaude pour vous détendre et vous délasser, ou froide afin de profiter de ses vertus tonifiantes et stimulantes, la question se pose : comment bien choisir votre gel douche ? Les meilleurs conseils de Nathalie de la pharmacie wellpharma à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume.

29 Mar 2021

Tout savoir sur la téléconsultation

Depuis septembre 2018, les téléconsultations sont remboursables par l’Assurance Maladie. Et depuis un an (et le début de la crise liée à la Covid-19), ces consultations à distance connaissent un développement sans précédent. Vous n’avez pas encore testé ? Suivez le guide !

29 Mar 2021

Plan détox

Avec le printemps, on a envie de se régénérer. Ça tombe bien : notre organisme aussi ! Aidons notre foie à faire le ménage dans notre corps et à se débarrasser des toxines avec Estelle Beaudrey de la Pharmacie wellpharma de la Basilique à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume.

29 Mar 2021

Régime sans gluten : pour qui ? pour quoi ?

Prescrit, à l’origine, aux personnes atteintes de la maladie cœliaque, le régime sans gluten s’est transformé en phénomène de mode. Est-ce vraiment une bonne idée de mettre le « sans glu » à toutes les sauces ? wellpharma fait le point avec Brigitte Jolivet, présidente de l’Afdiag (association française des intolérants au gluten)1.

26 Fév 2021

Les secrets d’une chevelure saine

Qu’on aime ses cheveux ou pas, on voudrait qu’ils soient brillants, soyeux… Un challenge au vu de la pollution, du stress, de l’alimentation et des (mauvais) traitements qu’on leur inflige ! Et si l’on apprenait à les connaître mieux pour leur apporter ce dont ils ont besoin ? Céline Bonhomme, préparatrice à la Pharmacie wellpharma de la Basilique à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume nous conseille !

26 Fév 2021

Dans l’intimité des salles de bain

A quelle fréquence vous lavez-vous ? Comment ? Avec quoi ? Chez wellpharma, nous sommes parfois indiscrets, mais c’est pour la bonne cause et, grâce aux adhérents du Club, nous sommes entrés dans plus de 1000 salles de bain ! Bonne nouvelle : 99% d’entre eux y passent entre 15 et 30 minutes chaque jour !