Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

8 français sur 10 pratiquent l’automédication*. Et pourtant… les dérives sont nombreuses et parfois dangereuses. Le B.A.-BA des soins sans avis médical et ses limites avec le Dr Assuied, auteure du livre Automédication : attention danger, et une pharmacienne de Sathonay-Camp (69).

La sensation de jambes lourdes traduit souvent une mauvaise circulation du sang dans les jambes. On peut y remédier en adaptant notre mode de vie, quand c’est possible. Tour d’horizon des solutions.

Les causes de douleurs du coude sont nombreuses mais la plus fréquente est l'épicondylite, plus connue sous le nom de « tennis elbow ». Quels sont les facteurs de risques ?

Vous avez mal au dos, un peu beaucoup… et vous ne savez vraiment plus quoi faire ? On se débarrasse de quelques idées reçues et… on se bouge pour son dos, avec Eric Bouthier, kinésithérapeute, créateur du blog Comprendre son dos.