Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

Votre réveil est votre pire ennemi et vous lever relève, chaque matin, de l’exploit ? On sait ce que c’est… mais en changeant nos habitudes avec François, pharmacien wellpharma, on démarre la journée du bon pied !

Le stress est un phénomène physiologique (« bon » stress) ou pathologique (« mauvais » stress), mais n’est pas une maladie en tant que telle. Cependant, il existerait un lien entre le stress et certaines pathologies lorsque les capacités d’adaptation de l’organisme à l’agression subie sont dépassées.

Non, l’endométriose n’est pas la maladie des chochotes qui ne supportent pas la douleur des règles ! Cette maladie chronique est source de douleurs physiques et psychologiques. On en parle avec Yasmine Candau, présidente d’Endofrance, l’association française de lutte contre cette maladie, organisatrice, du 5 au 11 mars 2018, la semaine européenne de prévention et d'information sur l'endométriose.  

Notre microbiote intestinal est un acteur incontournable de notre bonne santé. Comment le soutenir dans son rôle tout en ménageant ses susceptibilités ? On apprend à mieux le connaître, à bien le nourrir et à chouchouter en suivant les conseils du Dr Didier Chos, président de l'Institut européen de diététique et de micronutrition _ IEDM1.