L’observatoire wellpharma #11 – Zen restons zen

Êtes-vous stressé ? Dormez-vous suffisamment ? Quelles sont les conséquences sur votre organisme ? Découvrez les résultats de notre grande enquête en vidéo pour en savoir plus sur vos habitudes de sommeil et votre gestion du stress. Et découvrez également nos produits wellpharma.
Je découvre

Le cancer du sein : tous concernés !

Antibiorésistance : luttons !

Une grave menace

« Les antibiotiques, c’est pas systématique ! » Peut-être vous souvenez vous de ce slogan visant à nous faire prendre conscience que 1- les antibiotiques sont efficaces pour lutter contre les infections bactériennes mais restent sans effet sur les virus, champignons, etc. et 2-que nous en consommons sans doute plus que de raison ? L’OMS a  tiré le signal d’alarme en 2015, estimant que « la résistance aux antibiotiques constitue aujourd’hui l’une des plus graves menaces pesant sur la santé mondiale ».

Comment les bactéries deviennent résistantes…

On parle d’antibio-résistance quand une bactérie résiste à l’action d’un (ou plusieurs) antibiotique(s). Certaines bactéries sont résistantes naturellement à certains antibiotiques (il en a toujours été ainsi). D’autres, autrefois sensibles, deviennent résistantes à un ou plusieurs antibiotiques ; on parle alors de résistance acquise. Que se passe-t-il ? Soit leur chromosome a subi une mutation génétique, soit –et c’est le cas le plus fréquent- les bactéries ont acquis le matériel génétique (en provenance d’autres bactéries) qui les rend résistantes.

Du bon usage des antibiotiques

Les antibiotiques ont été en quelque sorte victimes de leur succès. Devant leur efficacité en santé humaine et animale, on les a utilisés de façon massive et répétée. Ou inadaptée (traitements trop longs, trop courts, mal dosés). On a ainsi favorisé les souches résistantes : en effet, quand on emploie un antibiotique, il tue les bactéries responsables de l’infection et laisse le champ libre à celles qui lui résistent et qui peuvent devenir prédominantes. Ces souches résistantes, on les trouve désormais chez l’homme et l’animal, mais aussi dans la nature, dans les cours d’eau en aval des villes ou des élevages.

Un phénomène qui prend de l’ampleur

Observé d’abord dans les hôpitaux, le phénomène de résistance aux antibiotiques prend de l’ampleur en ville. Aujourd’hui, on peine (voire on échoue) parfois à soigner en France certaines maladies infectieuses courantes comme les cystites ou encore l’otite du nourrisson, la pneumonie…L’antibiorésistance est une cause de mortalité, notamment chez les sujets fragiles (nouveau-nés, femmes enceintes, malades chroniques, sujets immunodéprimés, patients hospitalisés…)

Que faire ?

Pour éviter d’être confronté à un problème d’antibiorésistance, on n’a rien trouvé de mieux que d’éviter les infections ! Les mesures à prendre sont simples puisqu’il s’agit de :

  • Se laver les mains après un passage aux toilettes, après avoir éternué ou s’être mouché, avant de préparer un repas, en rentrant chez soi (après les courses, le travail…), après avoir pris soin d’une personnes, d’un animal…
  • Conserver et préparer ses aliments dans le respect des règles d’hygiène (attention à la conservation, à la préparation et à la cuisson des aliments) et en choisissant si possible des produits d’élevage sans antibiotiques
  • Tenir à jour son carnet de vaccination !

Mais aussi :

  • Faites confiance à votre médecin qui sait quand les antibiotiques sont nécessaires, quel traitement prescrire, pour quelle durée et dans quelle posologie,
  • Ne (ré)utilisez jamais d’antibiotiques sans l’avis d’un médecin,
  • Ne réduisez ni n’allongez de votre propre chef la durée de votre traitement,
  • Si vous ressentez des effets indésirables pendant votre traitement ou si vous ne vous sentez pas bien à la fin d’un traitement : parlez en à votre médecin ou à votre pharmacien !

Pour continuer votre lecture

28 Jan 2020

Syndrome des intestins irritables le connaître et soulager la douleur

Vous avez le ventre en vrac, des troubles du transit et vous ne vous sentez pas vraiment en forme ? Comme 5 % de la population française, vous souffrez peut être du syndrome de l’intestin irritable… On fait le point avec les spécialistes de la Société Nationale Française de Gastro-Entérologie (SNFGE), sous l’œil de Thomas Briol, pharmacien à Bidos.
25 Nov 2019

Blessures de la main : prévention et premiers secours

Chaque année, plus de 1,5 million de personnes se blessent à la main. Ces coupures, écrasement, fractures… surviennent la plupart du temps dans le cadre de nos activités quotidiennes. Redoublons de vigilance avec Stéphanie Serre, infirmière à SOS Mains – Médipôle Lyon Villeurbanne.
28 Juin 2021

Enquête exclusive : La vie est belle avec un animal de compagnie

Les animaux de compagnie contribuent au bien-être de leurs propriétaires… et vice-versa ! C’est en tout cas ce que révèle l’enquête menée par l’Observatoire wellpharma auprès de ses membres du Club. Et vous, vous le chouchoutez Médor ?
27 Avr 2021

Risques cardiovasculaires : en avoir le cœur net !

Les accidents cardiovasculaires ne sont pas une fatalité ! On peut les éviter en identifiant les facteurs susceptibles d’obstruer les artères et en les supprimant. Pour cela, une seule solution : le dépistage… à tester d’urgence dans les pharmacies wellpharma. En mai, c’est gratuit ! Quiterie Leloup nous explique tout !