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Le magazine Conseils & Actu

Requinquez vos assiettes !

Requinquez vos assiettes !

31 Janvier 2017

Donnez un coup de boost à votre organisme en le bichonnant à coups d'ail, de curcuma, de champignons venus d'ailleurs, de jus et de fruits frais... Nelly Paquin, pharmacienne à Tucquegnieux, nous livre ses secrets de recettes pour stimuler ses défenses immunitaires.

Bien vivre sa pré-ménopause

Bien vivre sa pré-ménopause

31 Janvier 2017

Bouffées de chaleur, sautes d'humeur, libido en berne, tour de taille qui enfle... Sympa la pré-ménopause et son lot de petits malheurs. Ce n'est pas une fatalité, rassure Quiterie Leloup, pharmacienne à Dieulouard, qui déploie pléthore de remèdes 100% naturels...

Soigner la rhinite de bébé

Soigner la rhinite de bébé

31 Janvier 2017

Qui dit rhinite, dit inflammation des muqueuses du nez. Rien de dramatique certes, à condition de la soigner, voire de la prévenir pour éviter otites, bronchiolites et autres pathologies inflammatoires. Comment ? En "douchant" le nez. Sophie Treppoz, pédiatre,...

Les tisanes qui soignent

Les tisanes qui soignent

29 Décembre 2016

Des rhumes à répétition ? La tisane de thym est souveraine. Une digestion paresseuse ? Remettez-vous en à la menthe. Un peu de tout à la fois ? Foncez sur la camomille dont on loue les pouvoirs adaptogènes. François Tournay, pharmacien wellpharma, grand spécialiste...

Je mets mon organisme au vert

Je mets mon organisme au vert

29 Décembre 2016

Au cœur de la saison froide, après des fêtes de famille parfois réjouissantes mais souvent éprouvantes tant sur le plan émotionnel qu'organisationnel et nutritionnel, l'organisme crie STOOOP et on le comprend. Organisme purifié, vitalité boostée, ces trois...

Obésité des enfants : agir maintenant !

Obésité des enfants : agir maintenant !

24 Décembre 2016

En France près d’un enfant sur cinq est en surpoids et, parmi eux, environ 3 % souffrent d’obésité, forme plus sévère de surpoids. Pour autant, ça n’est pas une fatalité. Quand et comment la dépister ? Que faire si mon enfant est trop gros ? Les réponses de...

Sommeil fragile Vite ! Des huiles

Sommeil fragile Vite ! Des huiles

24 Décembre 2016

Problèmes d’endormissement, insomnies passagères, réveils nocturnes et petits matins blêmes... Epuisant ! Diffusées, avalées, en massage ou dans l’eau du bain, les huiles essentielles vous réconcilient avec le sommeil. Jennifer Frances, pharmacienne à Saint...

Se réconcilier avec ses mains

Se réconcilier avec ses mains

24 Décembre 2016

Avec le froid, la peau des mains est mise à rude épreuve. Très exposées au froid, celles-ci nécessitent soins et douceur car leur peau est encore plus fine que celle du visage. Suivons les conseils d’Amandine, pharmacienne à Oloron Sainte Marie.

Reflexes detox pré et post-fêtes

Reflexes detox pré et post-fêtes

14 Décembre 2016

Sensation de lourdeur, ballonnements, nausées ou kilos superflus ? Votre foie n'en peut (déjà) plus... Adoptez les bons réflexes -naturels - pour remédier aux excès et suivez les conseils de Nelly Paquin, pharmacienne à Tucquegnieux, notre guide pour une détox...

Etre pharmacien wellpharma

Etre pharmacien wellpharma

06 Décembre 2016

Le métier de pharmacien évolue. wellpharma en est la preuve. Proposer de nouveaux services, soigner la relation avec ses patients... nos pharmaciens mettent l'accent sur le conseil de proximité. Entretien avec Géraldine Guéry, pharmacien à Phalsbourg en Moselle.