Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

Bravo ! Vous êtes près de 500 jeunes mamans - 5% d'hommes tout de même - à avoir participé à notre enquête sur les soins de bébé en mars 2016. Les faits les plus marquants...

Régulièrement, vous passez en revue vos placards de cuisine et votre dressing pour opérer un tri. Objectif ? Se débarrasser de ce qui n’est plus utilisable et, selon les cas, jeter, donner ou vendre. Pour les médicaments, c’est un peu la même chose mais en plus important. Car on trie ses médicaments pour des raisons de […]

Masser chaque jour votre bébé, c’est l’aider dans son développement émotionnel, physique et relationnel et établir une relation fondée sur la tendresse et la confiance. Un peu de pratique et vous parviendrez à calmer ses pleurs, à favoriser l’endormissement, à soulager ses douleurs de ventre par exemple. Attention ! Ne massez pas votre tout petit s'il a de la fièvre, sur les bosses ou les plaies, juste après un repas ou s'il a faim et arrêtez le massage s'il commence à montrer des signes négatifs.

Les huiles essentielles gagnent du terrain dans nos pharmacies. Et pour cause, elles font des miracles, affirment les adeptes. Pour se familiariser avec les petites fioles mieux vaut suivre les conseils d'un spécialiste en aromathérapie, cette médecine naturelle qui utilise les propriétés thérapeutiques des plantes.