Fan du smartphone ? Accro aux réseaux sociaux ? Dingo des jeux vidéo ? Et si l’on profitait de ce break estival pour décrocher en douceur de nos addictions et renouer avec la vraie vie ? Auto-diagnostiquez-vous et lâchez vos écrans en suivant les conseils de Jessica Rolland, autrice de Digital Detox (editions Kawa).

wellpharma vous accompagne pour ce début de l’été 2023 Avec l’été reviennent les dictats en tous genres.  Mais à quoi bon se mettre au régime afin d’être la plus belle pour aller nager, si c’est pour reprendre tous ces kilos (et même plus) une fois l’automne venu ? On vous explique comment les régimes font grossir […]

On ne va pas se mentir. Les rhino, grippes et autres bronchites gâchent le plaisir... Pour prévenir et guérir ces vilains maux de l'hiver, diffusez des huiles essentielles, respirez et repartez du bon pied. Sophie Bak, docteur en pharmacie à Gondreville (Meurthe et Moselle), revient sur les huiles et cocktails d'huiles qui soignent les voies respiratoires.

Les vacances d’été ne sont pas si loin mais, déjà, on se sent faiblir. Pour retrouver son calme et une belle énergie, on confie à Sylvie Lazare, pharmacienne wellpharma à Saint –Etienne, le soin de nous concocter un cocktail de compléments alimentaires. A consommer avec modération !