Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

Comparable à un "crédit", le capital solaire de chacun est à économiser pour minimiser les effets indésirables du soleil tout en profitant de ses bienfaits. Déterminez votre phototype solaire et apprenez à gérer votre crédit en toute connaissance de cause.

La peau a de multiples fonctions: protection contre les agressions extérieures, régulation de la température, sens du toucher, etc. Il convient d'en prendre soin.

Ballonnements, sentiment de lourdeur, transit irrégulier ? Les excès de fin d’année ont du mal à passer ! A moins que ce ne soit récurrent ? Pas de panique : on peut aider notre organisme à faire face. Et retrouver une flore intestinale de compétition avec les conseils de Frédéric Auger, pharmacien wellpharma à Cholet.

En piquant une aiguille sur une zone choisie de votre oreille, le praticien en auriculothérapie traite les dysfonctionnements de votre corps. Toutes les explications sur cette thérapie avec Michel Marignan, vice président du Glem, association de recherche en auriculothérapie et organisme de formation.