Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

Et si on customisait nos cosmétiques avec quelques gouttes d’huiles essentielles ? A nous les super pouvoirs des plantes en suivant les conseils d’Emilie Lecomte, pharmacien à Hettange-Grande, en Moselle. Objectif : rebooster sa peau, selon ses besoins et ses envies, naturellement !

A la rentrée, on est encore plein-e d’entrain et super motivé-e. Pour une reprise du sport tonique mais sans risque, en douceur et sur la longueur, choisissez vos alliés, adoptez de bonnes habitudes et suivez notre coach, Thomas Briol, pharmacien wellpharma à Bidos en région Nouvelle-Aquitaine (64400).

On est rarement content-e de sa chevelure… mais quand, en plus, les cheveux deviennent tout mous et qu’on a l’impression qu’ils poussent à peine, que faire ?

Vous avez hâte de chausser les skis et de dévaler les pistes ? Avant de répondre à l’appel de la poudreuse et pour profiter à fond de votre séjour à la montagne, n’oubliez pas de vous préparer pour éviter courbatures et blessures. On vous aide aussi, avec l’association des médecins de montagne, à boucler votre sac et à préparer vos menus. Ça farte ?