Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

Transpirer, c’est naturel et nécessaire. Oui mais voilà : avec l’été, on sue davantage et ça peut devenir gênant. Mieux connaître le phénomène pour affronter sereinement le retour de la chaleur et choisir le déo qu’il vous faut, ça se tente avec Emilie Lecomte pharmacienne wellpharma à Hettange Grande

A rester blottis dans des chaussettes, nos petons ont souffert pendant l’hiver. Difficile de les glisser dans des sandales sans les remettre sur pieds en suivant les conseils de Sandrine Calendini, docteure en pharmacie aux laboratoires Asepta /Akileïne.

Que celui ou celle qui n’a jamais retourné son armoire ou boîte fourre-tout pour trouver des pansements ou un simple comprimé d’aspirine se lève ! Et si vous passiez aux bonnes résolutions : ranger, trier, recycler ? Quelques règles d’or pour organiser en toute sécurité sa petite infirmerie personnelle.

Vous êtes resté longtemps inactif et vous avez la bougeotte ? Le projet est excitant et vous devez mettre toutes les chances de votre côté pour éviter la blessure et vous régaler. Alors, avant de vous jeter à l’eau ou de vous lancer sur les courts, les greens ou les chemins, suivez les conseils de Yannick Guillodo, médecin du sport à Brest.