Comment se protéger efficacement du soleil pour préserver sa peau ? C’est notre meilleur allié de l’été, on adore sa chaleur et la teinte hâlée qu’il laisse sur notre peau. Mais en même temps, il faut s’en méfier, limiter et sécuriser nos expositions à ses rayons. On fait le point sur le capital soleil, les UV, […]

Marcher un peu, beaucoup, tous les jours c’est… vital ! Accessible à tous (ou presque), la marche à pieds renforce nos muscles et nous aère la tête ! Quand et comment pratiquer la marche ? Pour quels bénéfices ? Nous avons interrogé Yannick Guillodo, médecin du sport et créateur des programmes Bouge.

Elle est fraîche, non ? On ne parle pas de l'eau de la piscine, ni de votre bain de mer mais de celle qui est dans votre brumisateur. L'eau thermale a plus d'un tour dans son sac. Explications avec Laurence Azéma, pharmacienne à Garchizy en Bourgogne.

Adoptez les bons gestes pour éviter les piqûres de moustiques.

La constipation est un symptôme fréquent chez l’enfant. Il est difficile de donner une définition de la constipation. La fréquence des selles est variable chez un même enfant et d’un enfant à l’autre. Elle est également variable selon l’âge et selon l’alimentation (sein, biberon, alimentation diversifiée).