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Les 7 vertus de l’eau thermale

Elle est fraîche, non ? On ne parle pas de l’eau de la piscine, ni de votre bain de mer mais de celle qui est dans votre brumisateur. L’eau thermale a plus d’un tour dans son sac. Explications avec Laurence Azéma, pharmacienne à Garchizy en Bourgogne.

Pas de bobos cet été !

Aaah que c’est bon de flâner au soleil, de nager sans se soucier du boulot ou de partir en rando… jusqu’à ce que… ouille, aïïe, aaaoutch… Piqûres, brûlures, bleus, ampoules, perturbent ces rares moments de détente. Pour un été en toute sérénité, suivez les conseils, gestes et soins de Marc Lecomte, pharmacien wellpharma à Mont de Marsan.

Beurre de karité, un trésor de la nature

Qu’est-ce qui hydrate, cicatrise, protège du soleil, nourrit les cheveux, redonne élasticité à la peau ? Réponse : le beurre de karité. Utilisé à l’état pur en Afrique, il s’invite comme principal composant dans de nombreux soins. Hélène Ghanem, pharmacienne à Florange en Moselle revient sur ses bienfaits.

J’ai été piqué(e). Que faire ?

L’été dans le sud, les grillons s’époumonent jusqu’à ce que les moustiques se fassent entendre, pire… sentir. Dévoré ou simplement piqué, on se met à se gratter. Mais pourquoi une telle réaction, a t-on tous la même ? Quelles sont les solutions ? Jennifer Frances, pharmacienne à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, nous éclaire.

Des sprays à toute épreuve

Facile à étaler, le spray anti-moustiques se révèle le bouclier le plus redoutable contre les petites bêtes qui piquent. Pourquoi, lequel choisir, comment l’appliquer ? Jennifer Frances, pharmacienne dans le var, partage avec nous son savoir sur la question. Interview.

Soleil : sauvez la peau de vos enfants

40%* pensent qu’un coup de soleil chez un enfant, s’il est bien traité, n’a aucune conséquence à l’âge adulte. Pourtant, les risques que nous leur faisons courir sont majeurs. La chair fraîche de nos bambins est vulnérable. Protégez-les. Vous ne les empêcherez pas de bronzer !

Ayez les jambes légères

Sensation de lourdeur, douleurs, gonflements… vos jambes vous pèsent et ça ne s’arrange pas avec l’envolée des températures. Réagissez ! Il existe des remèdes simples et vraiment efficaces pour soulager les jambes de plomb et éviter une aggravation. Les conseils de Guillaume Paquin, pharmacien à Tucquegnieux, commune de Lorraine.

Je m’intime des soins intimes

Gels douche et gants de toilette pour la zone intime ? Vous n’y pensez pas. Pour un été sans irritations ni mycoses, adoptez des produits spécifiques et suivez quelques règles d’hygiène simples. Avec Thomas Briol, pharmacien à Bidos, commune des Pyrénées Atlantique

Le rosé, pourquoi on l’aime tant…

Avec l’arrivée des beaux jours, le rosé coule frais ou glacé au bord des piscines, à l’apéritif ou autour d’un barbecue. Vin de l’été par excellence, pourquoi cet engouement généralisé ? Fait-il vraiment mal à la tête ? Savez-vous le choisir ? Le point avec Stéphane Daugeron, consultant en vins et spiritueux.

Séniors et canicule

Ils transpirent peu, ressentent moins l’envie de boire que les plus jeunes, se plaignent rarement des grandes chaleurs. Et pourtant… les personnes âgées sont parmi les plus vulnérables aux envolées du mercure. Quels risques, quelles solutions ? Les conseils d’Elisabeth Lamas, médecin à Roquebrune Cap Martin

Ma trousse à pharma

Coups de soleil, bleus, brûlures, piqûres, diarrhée, fièvre, nausées… ne laissez pas les bobos sans gravité ruiner vos vacances. Suivez le check-list dressée par une pro des bobos et découvrez, oh bonheur ! que vous avez déjà tout ou presque dans votre armoire à pharmacie. La priorité : ne rien oublier.

Préservez votre capital solaire

Comparable à un « crédit », le capital solaire de chacun est à économiser pour minimiser les effets indésirables du soleil tout en profitant de ses bienfaits. Déterminez votre phototype solaire et apprenez à gérer votre crédit en toute connaissance de cause.

Les secrets de la protection

A vos marques, prêts ? Tartinez ! Balade en ville, après-midi au bord d’une piscine, randonnée sous le soleil, où que vous soyez, protégez votre peau. Indice, texture, application… Toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur les produits solaires avec le Dr Deshayes, dermatologue.

Des bébés bichonnés

Bravo ! Vous êtes près de 500 jeunes mamans – 5% d’hommes tout de même – à avoir participé à notre enquête sur les soins de bébé en mars 2016. Les faits les plus marquants…

L’eau, un trésor pour la peau

L’eau est vitale. Elle fait partie du métabolisme. Si la peau manque d’eau, la couche cornée perd de sa plasticité, la fonction barrière s’altère, et la peau trinque. Garder une peau bien hydratée ne coule pas de source. Explications et soins miracles.

Croquez à belles dents

Ce n’est pas parce qu’on se brosse les dents matin et soir qu’on se met à l’abri des caries. Les grignotages, ça suffit, les bonbons et autres aliments cariogènes, on s’en méfie et surtout, on veille au contenu de son assiette, essentiel à la bonne santé bucco-dentaire. Allez, souriez : on passe à table !

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